Seg a Sex | 7h30 - 12h e 13h30 - 21h / Sáb | 7h30 - 17h

NCast #29 – Mindfulness. Como anda seu foco?

NCast #29 – Mindfulness. Como anda seu foco?

NCast #29 - Mindfulness. Como anda seu foco?

Que tal parar um pouco e mudar o foco? Neste episódio conversamos sobre mindfulness e como esta prática pode ajudar no seu dia-a-dia!

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Mindfulness e Psicoterapia

Viver a Catástrofe Total

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Participantes:

Fernando Pessotto

Cintia Heloina Beuno

Luiza Camargo Mendes

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